سلامت و تغذیه-خواص درمانی انواع میوه و سبزیجات.

تشنگی(رفع عطش) 
کاهو ، شیرین بیان ، گلابی ، شربت آبلیمو ، شربت پرتقال ، پیاز ، شربت غوره ، مربای هندوانه  
  تنگ نفس 
سیر، توت فرنگی و آب لیمو    تصفیه خون انجیر ، کاهو ، آب هویج ، سیب ، گلابی ، آب لیمو و انگور   
تب و حصبه
 ضماد سیر ، سیر ، آب لیمو ، آب کلم ، استحمام کردن ، شربت انگورفرنگی ، قند با آب سرد ، سنجد ، حمام آب سرد در تابستان ، عسل و زعفران ، سیب ، شربت عناب  
 تقویت مو 
آب برگ کنجد ، روغن مورد ، روغن بنفشه و شیربلغور  
 رفع جوش های ریز و قرمز روی پوست جوشانده 

جعفری ، آب هویج ، لیمو ، آب غوه و زرشک ، سماق ، پیاز با سرکه و انگور فرنگی

     

   
جنون 
کاهو با سرکه    درد چشم ضمادجعفری ، مایعی از عسل ، ضمادسیب ، آبلیمو ، پیازخام با آب لیمو، شلغم ، خوردن به ، قارچ ، شربت بنفشه   
چاقی 
سوپ سبوس ، سیب ، آب لیمو ، شلغم  ، آب انگور   
حفظ جوانی
 کنجد ، گوشت میوه ها ، پرتقال ، شلغم ، مربای هلیله   
حبس بول و ادرارآور
 تره تیزه، آب اسفناج ، روغن بادام ، تخم کدو ، عسل ، سیب ، گلابی ، دم کرده پوست گلابی ، لیمو ، شلغم ، پیاز با نان ، برگ خشک درخت مو و انگور فرنگی   خروسک شیر به همراه سیر   
خون در ادرار 
آب لیمو   
خون ریزی بینی 
آب لیمو ، پنبه با آب لیمو و آب پیاز با آب لیمو   
دل درد های فصلی 
دم کرده جعفری ، مربای گل دخت سیب و شربت لیمو   
درد دندان 
حجامت و مزه با زیره سیاه   
روماتیسم 
سیر ، تمشک ، دم کرده جعفری ، توت فرنگی ، هویج ، معالجه با عسل ، سیب ، گلابی ، لیمو ، آب لیمو، انگور ، آب غوره ، مربای نارگیل   
درد رحم 
سیاه دانه با عسل و روغن   
زخم معده 
شیرین بیان ، عسل ، آب لیموی شیرین   
زگیل 
سیر پخته ، پوست لیمو و سرکه ، پیاز پخته با نمک ، ضماد سیاه دانه  
 زخم روده 
مغزکدو   
زنان باردار 
مغز گردو ، خورشت فسنجان ، آب دریا، عسل ، اسفناج ، آب لیمو با عسل ، آب انگور، جوانه گندم ، خوردن سیرابی و شیردان، شیر ، مغز گردو و کاهو ، گلابی   زنبورزدگی  سیر، جعفری ، آب لیمو ، پیاز و سبوس گندم    
زنان شیرده 
باقلا، آب هویج ، تخم هویج ، آب لیمو ، آب انگور ، خوردن هندوانه ، خربزه ، گرمک و طالبی، آب میوه ، کره  
 زکام 
سیر، خرما، شربت سیب، آب لیمو ، لیمو، آب پرتقال با قند، پیازپخته ، بوییدن سیاه دانه   
سرماخوردگی
 نعناع ، آب لیمو، آب لیمو با عسل ، فروبردن بخار در گلو و بینی ، آب پخته شلغم ، شلغم تنوری ، شلغم ، آب شلغم خام   
سوختگی 
ضمادنعناع ، ضمادهویج ، پیاز و نمک   
سموم بدن 
آب هویج ، سیب ، آب سیب ، انگور   
هضم 
سوپ سیر ،  خرما ،آب انگور ، آب هویج ، سیب ، پوست گلابی   
سردرد 
سیر، آب لیمو، لیمو، سرکه با روغن زیتون ، خضاب حنا ، شربت نارنج   
سرگیجه و فشار بالا 
سیر، آب لیمو، مرکبات ، آش آبغوره ، حجامت   
سنگ مثانه 
برگ درخت گلابی، شلغم ، آب شلغم ، سوپ پیاز، خورد اشک مو،   
سنگ کلیه 
سیر، سیب ، لیمو، شلغم ، خورد اشک مو و سنکل روزی ۶۰ قطره   
سرفه وسینه درد 
مرهم سیر، انجیر، جعفری، آب هویج ، سیب ، سیب پخته ، شلغم ناشتا، انگور ، جوشانده کشمش    
سرطان 
انجیر، خرماضد سرطان است ، انگور، اسفناج ، جعفری ، توت فرنگی ، شیین بیان، کنجد ، آب لیمو ، سبزی ها ، پیاز ، آش جو   
سکسکه 
بهارنارنج   
صدای شکم 
سیاه دانه با عسل ، گردوی بریان شده   
شکم درد 
برنج با پیه با هم پخته شود   
شکم کوچک شود
 آب لیمو   
شورزدگی دل 
آب لیمو با عسل   
صفرا 
نعناع ، آب انگور ، توت فرنگی ، کاهو، سیب ، آب لیمو، پوست پرتقال و نارنج ، سوپ پیاز، انگور ، آلوی تازه ، آلوی خشک   
ضعف اعصاب 
کاسنی ، پیاز   
طول عمر 
اسفناج ، توت فرنگی ، کنجد، ماست ، سوپ سبوس ، جو و پیاز  
 فشارخون بالا 
تمرهندی، تره تیزه ، سیر، تمشک ، برنج ، سبزی ، حجامت ، کاسنی 
فشار خون پایین  
آب هویج ، گلابی ، آب لیمو ، انگور   
قلنج 
جوشانده سیب، آب لیمو، انجیر، مرزه ،   
قاعدگی زنان و ناراحتی حیض 
سیر، تخم جعفری، کنجد با نخود، ، تخم هویج ، شلغم ، پیاز با نان ، آب غوره ، مرزه   
قلب وپاکی دل 
سیر، آب انگور، آب هویج، سیب ، گلابی، آب سیب ، عسل، ترنج ، عناب، گلابی    
قند(دیابت) 
آب شلغم ، هویج ، توت خشک ، جوانه جو و پیاز، آش آبغوره ، مربای پوست هندوانه ، تره تیزه، تمشک ،  توت فرنگی ، گلابی، پرتقال، آب شلغم ، پیاز ، انگور   
کم خونی 
اسفناج، جعفری، کنجد، آب هویج ، عسل ، شلغم ، انگور، باقلا   
کری ودرد گوش 
آب سیر، جعفری و نمک ، مرزه با پنیر   کرم کدو و ... سیر، خرما ، جعفری خشک ، هویج ، لیمو، پوست مرکبات   
کچلی 
مرهم سیر، سبوس شلتوک ، ضماد سیب   گل مژه سیر   
گلودرد
 خرما، آب هویج ، عسل ، آب لیمو با آب ولرم، لیمو ، شیر ، شربت توت    
کمردرد 
اسفناج ، آب لیمو ، خوردن نخود   
گرفتگی صدا 
جعفری با شیر، ضماد جعفری   
لاغری
 آب هویج ، سیب سرخ کرده ، پرتقال ، انگور ، مرزه با پنیر   
میخچه 
سیر پخته   
معده 
نعناع ، شیره کنجد، ماست ، آب هویج ، سیب ، گلابی ، آب سیب ، شلغم ، انگور   
موخوره ماست، سوپ برنج ، آب لیمو ،     
نفس بدبویی
 جعفری با سیب  
 یبوست 
اسفناج، توت فرنگی ،هویج ، سیب ، پوست پرتقال ، استحمام کردن ، انگور   
یرقان 
ریشه های جعفری، کاهو با سرکه ، آب هویج ، عسل ، سیب قرمز ، پیاز پخته با سرکه 
اسهال 
جوانه جو ، سیر ، خرمای نارس و ترش ، آب هویج ، سوپ هویج ، سیب ، آب لیمو ، برگ خشک مو ، شربتی از عسل و آب باران و سماق   
اسهال خونی 
اسفرزه ، سیب ، سیب سرخ کرده ، آب لیمو و لیمو   
امراض جلدی  لیمو، آب شلغم و سرکه   
اگزما 
نعناع ، خوردن مسهل و جوشانده ریشه اسپند   
امراض ریوی 
عسل ، سیب وشیرین بیان ، انگور ، آب باران با عسل و شربت بنفشه    
آسم 
سیر ، سوپ سیر ، جعفری با شیر ، آب هویج و ضماد پیاز   
آنژین
  آب هویج  و آب لیمو با آب ولرم   
اعصاب
 شیره برگ جعفری ، کنجد ، آب هویج ، سیب ، آب لیمو، پرتقال ، خوردن کشمش و حلوای سوهان   
استفراغ و آبله مرغان
 آب لیمو   اشتها آور هویج ، آب لیمو ، ترشی شلغم ، شربت به و شربت لیمو   
بواسیر 
سیر، آب انگور ، اسفناج ، ضمادجعفری ، آب هویج عسل ، انجیر ، سوخته سیاه دانه ، تره   بچه های شیرخوار آب پرتقال ، پرتقال ، آب انگور، آب سیب ، آب هویج ، آب به ،آب گوجه فرنگی ، ماست شیرین ، پنیر و آب جوشیده با قند   
بچه های که دیر رشد هستند
 جعفری ، آب هویج ، آب لیمو با عسل ، انگور و آب انگور  
 بدبویی زیربغل 
ضمادشیرین بیان   
برنشیت  
سوپ سیر و مرهم سیر   
بیماریهای استخوان 
عسل   
پادردهای شدید 
آب هویج ، ضمادشیرین بیان ، معالجه با عسل ، روغن ریحان و آب گرم   
بی خوابی 
سیر ، روغن تخم کدو ، سیب ، جوشانده برگ پرتقال ، پیاز خام ، پنیر ، گشنیز پخته و نان با ماست   
پیری 
جوانه جو ، اسفناج ، آب لیمو با عسل پرتقال ، آب انگور ، روغن کنجد ، ریحان و شربت مشک   
پوست صورت و رنگ قیافه 
جوشانده جعفری ، گلابی ، آب لیمو ، پرتقال ، سیاه دانه و مرزه با انجیر خشک   
مرزه(آویشن) 
گرم مزاج ، غذاهای غلیظ مثل کله پاچه را لطیف می کند، اشتها آور، مسکن درد دندان ، درد رحم، مثانه و مدربول ، دفع کننده سموم بدن، برای درمان خارش بدن  و زردی یرقان ، برای رفع سنگینی گوش (یک قطره در گوش بچکانند)، برای نیکو کردن صورت ، تقویت کننده ذهن و ... است    
نارنج 
تشنج را از بین می برد ، سکسکه را درمان می کند، اعصاب را تقویت ، خواب آور خوبی است    
نعناع(دوست باوفای کبد) 
 کلسترول خون را پایین می آورد، میکرب کش قوی ، و در درمان بیماریهای حصبه و کولی باسیلوز بسیار نافع است، معالج امراض پوستی و ...   
هویج 
برای کم خونی و اختلالات رشد، کرم کش ، برای درمان اسها ل، یبوست، بیماریهای کبدی، رماتیسم ، نقرس ،سنگ کلیه و مثانه،یرقان، اسکوربوت، ضعف عمومی ، تصفیه کننده خون ، ادرار آور، (باید ناشتا یک لیوان آب هویج را خورد)، جوش صورت را برطرف می کند، ضدکرم کدو، زیادکننده شیر، تنظیم کننده قاعده زنان، بالابرنده گلبول خون،  
 ریحان
 امام صادق(ع):ریحان کوهی سبزی انبیاست، مسامات بینی را باز می کند، بادهای دردناک را از بدن زایل میکند و رنج های درونی را برطرف می کند .   
سماق 
آب سماق و آش سماق اشتهاآور، اسهال را بند می آورد، زخم و خراش روده را برطرف و اسهال سخت(ذوسنطاریا) را هم برطرف می کند.   
سیاه دانه(شونیز) 
اگرسیاه دانه را کوبیده و با صابون به صورت بزنندصورت را جلا می دهد، زیادکننده شیر، مدربول و حیض، مسقط جنین، برای دردسینه، سرفه تصفیه خون خوب است، (خوردن آن با روغن زیتون ضرردارد). 
سیاه دانه 
با عسل و روغن برای درد رحم ، بوییدن آن برای سردرد مزمن ، برای زکام خوب است.   

سیب (شاه میوه ها) 
حتما با پوست بخورید امام صادق(ع): ما اهل بیت ، بیماران خود را جز با آب سیب درمان نمی کنیم سنگ کلیه را دفع،برای سینه و مجاری تنفس، سیب رنده شده برای اسهال کودکان، مبارزه با اسهال ، دل پیچه و استفراغ، ازبین برنده سموم معده و روده، خنک کننده درون شکم، اشتهاآور، مسواک طبیعی است، رماتیسم مزمن، نقرس، تب خال ، چاقی ، سنگ صفراو کلیه ها، یبوست مزمن، برای دیابتی ها، جرب، کچلی و ....    
   سیر
(مفید است ولی زیادخورده نشودو سبزی ازبین برنده بوی بد آن است ) ادرار را زیاد می کند، فشارخون را پایین می آورد، ضدعفونی کننده، نابودکننده میکرب، برای درمان اسهال ، برنشیت، سیاه سرفه ،سل سینه، رماتیسم، نقرس، کاهنده فراموشی، معالجه آسم، تصفیه کننده خون ،دفع کرم کدو ، بواسیر،خوش رنگ کننده پوست بدن ، بی خوابی ، مصارف خارجی آن برای معالجه گال ، کچلی ، زخم، رفع میخچه، زگیل ، گل مژه   
شلغم 
برطرف کننده سرفه ، نرم کننده سینه ،معده و روده، اشتهاآور، تقویت قوه بینایی، حردکننده سنگ مثانه، کلیه و کبد، ادرارآور،استخوان بندی بدن، پیشگیری از مرض خوره یا جذام ،آب شلغم در درمان گلودرد، سرماخوردگی، درمان مرض قند،سینه درد    
شیرین بیان 
(سه تا  چهارماه زخم معده را درمان می کند)ریشه شیرین بیان را کوبیده و در ظرفی می جوشانیم پس از اینکه شیره غلیظی بدست آمد ، 50 گرم شیره + آب را هم زده و شربتی می شود و هروز قبل از غذا یک جرعه از آن را بخوردو چون ادرار کم می شود وفشارخون بالا می ود از نمک خوردن خوداری شود. نرم کننده سینه، حلق مسهل رطوبت، مقوی اعصاب ، نیکویی آواز و درمان انواع سرفه ها و ....    
عسل(نوشابه انبیا) ، 
پیامبر(ص): عسل 1001 خاصیت دارد عسل هیچگاه فاسدنمی شود(به خاطر اسید فرمیک)، قندش برای هر سنی مناسب است، دارای ویتامین های آ ، ای و کا ، دارای فسفر، کلسیم ،آهن و مس داردپس برای کم خونی ، بیماریهای استخوان و ریه را معالجه می کند.نیروبخش ، مقوی قلب، تنظیم کننده فشار خون، درمان کننده امراض کبدی ، درمان سوختگی، برای معالجه برفک(آب لیمو+ عسل مدت طولانی در دهان نگه داشته و غرغه کنید) ، برای درمان زخم معده (صبح ناشنا 1 قاشق سوپ خوی عسل بخورید و تا یک ساعت هیچ چیز نخورید)    
قارچ 
پیامبر(ص): قارچ مقدس است که از بهشت به دنیای ما آمده گیاه قارچ اثر ثمربخش در نور چشم دارد.   
کاسنی
 مفید در ضعف چشم ، اعصاب و فشارخون ، قلب ، کلیه و کبد را با نشاط می سازد.  
کاهو 
سردمزاج است، تولیدکننده خون، تصفیه کننده خون،اشتهاآور، رفع کننده تشنگی، درمان کننده جنون، جذام، یرقان و سردرد می باشد.   
کدو 
تخم کدو برای رفع بی خوابی ، یبوست ، درد معده ،     
کنجد
(زیادکننده زور و عامل طول عمر) شیره آن جهت رفع سوزش معده، آب برگ کنجد جهت تقویت مو و بلندشدن آن تاثیر دارد. دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد. تقویت حافظه ، درمان سرطان، سل  و کم خونی و ....